RENTREE 2024
MOLLEGES
Pilâtes: lundi 10h30/mercredi 9h/ jeudi 9h30 et 19h30/ vendredi 12h30
Stretching: jeudi 10h30 et 18h30
MOLLEGES
Danse Jazz:
Initiation (6/8ans) mercredi 10h
élémentaire (8/10ans) mercredi 11h
ado adultes mercredi 18h30
EYGALIERES
Eveil à la danse:
(4/6ans) vendredi 17h
Danse Classique:
Initiation (6/8ans) vendredi 17h45
élémentaire (8/12ans) jeudi 17h
ado adultes vendredi 18h45
PLAN D'ORGON
Pilates: lundi 12h15/ mardi 9h30
COACHING PERSONNALISE
à Domicile: cours individuels ou petit groupe sur tapis
à Mollégès: cours individuel sur Reformer
DU PILATES EN ETE....
Pour tout l'été je vous propose des cours à Mollégès tous les jeudi
du Pilates à 9h30 ou 19h30
du stretching à 18h30
Et bien sûr toujours mon coaching privé et sur mesure sur tapis ou sur reformer (contact)
LES SPECTACLES DE FIN D'ANNEE DE 2024
Tout nouveau!!! je vous propose maintenant des cours de Pilates reformer, séance individuelle et personnalisée
prenez rdv
MON ACTUALITE DE LA RENTREE 2023
Pilates, stretching, danse classique, danse jazz
PILATES ET STRECHING à Mollégès
lundi 10h30/ mercredi 9h / jeudi 9h30 19h30 / stretching jeudi 18h30
DANSE JAZZ à Mollégès
10h 6-8ans / 11h 8-10ans
DANSE CLASSIQUE à Eygalières
DANSE CLASSIQUE et JAZZ
à Cheval Blanc
PILATES à Avignon
PILATES et STRETCHING enregistrées
SUMMER PILATES
Cet été les cours continuent sur Mollégès tous les jeudis de juillet et aout
- Pilates à 9h30 et 19h30
- Stretching à 18h30
renseignement ici
Toutes mes activités pour la rentrée 2022/2023
Nouvelle activité pour les mois de Juillet et Aout: cours particulier de Pilates, renforcement musculaire, stretching dans votre maison de vacances, pour vous ou vos invités en partenariat avec www.servicegagnant.org
Les Pilates/ Brunch sont de retour à partir du 10 juillet 2022 toutes les dates ici
Voici le planning de la rentrée 2021
Les "Pilates Brunch" de l'été sont de retour, venez profiter d'une séance de Pilates en plein air, suivi d'un brunch convivial et léger. Toutes les dates ici
Des projets, des projets pour la rentrée..... ou avant... restons positifs:
- Accompagnement personnalisés en Pilates, renforcement musculaire...
- Cours de Pilates collectifs à Plan d'Orgon et Entraigues
- Cours Pilates en visio
- Accompagnement nutrition personnalisé
- Cours de danse classique pour vos enfants de 4 à 9 ans à Chateauneuf du Papes et Eygalières
- Cours de claquettes américaine à Entraigues
Belle idée cadeau pour un Noël Sportif!!!!!
30 Octobre 2020, Malheureusement, au vue de la situation actuelle, tous mes cours collectifs sont annulés. Certains seront remplacés par des cours en visio, en plus de mes cours déjà en place.
Je continue mes coaching personnalisés et peux me déplacer chez vous
A partir du lundi 7 septembre c'est la rentrée pour tous et de partout!
Voici ce que je vous propose:
LUNDI
9h Pilates En ligne sur zoom
Sur Avignon:
12h15 Pilates au studio Avignon Temps Danse Avenue des sources
14h Pilates à l'Espace de la tour 25 rue Carnot
15h15 Pilates seniors à l'Espace de la tour
MARDI
9h30 Pilates salle de fitness Move it à Plan d'Orgon
MERCREDI
18h30 Pilates En ligne sur zoom
JEUDI
18h30 Pilates salle de Fitness Move it à Plan d'Orgon
VENDREDI
Sur Eygalières
17h Classique 4/6 ans
17h45 Classique 7/9ans
Sans oublier la possibilité d'un coaching individuel ou en petit groupe sur rdv pour un accompagnement totalement personnalisé en sport et en nutrition!
DIMANCHE 30 AOUT 2020
Séance de Pilates ouverte à tous ( à partir de 16 ans), en plein air à Mollégès, suivie d’une
dégustation de fruits et de gourmandises saines, légères et gourmandes.
- 10€ par personne, réservation obligatoire avant le 28/08 sur le lien ci dessus
DIMANCHE 2 AOUT 2020
Séance de Pilates ouverte à tous ( à partir de 16 ans), en plein air à Mollégès, suivie d’une
dégustation de fruits et de gourmandises saines, légères et gourmandes.
- 10€ par personne, réservation obligatoire sur le lien ci dessus
